Biegasz, może lubisz nordic walking? To zróbmy to razem ja mam blisko 13 lat doświadczenia. Od 2017 roku jestem trenerem personalnym po ukończeniu studiów podyplomowych na AWF-ie Poznań a Ty masz zapewne pasję i pojawiające sie pytania. Cieszę sie jeśli będę mógł pomóc.
„Każdy z nas jest inny, dlatego ślepe powielanie planów z biegowych z czasopism albo Internetu to kiepski pomysł. NIE BYŁY TWORZONE Z MYŚLĄ O TOBIE”. Julian Goater, Don Mellvin „Sztuka szybszego biegania. Technika, trening, taktyka.” – str. 25
