Dziennik Moje bieganie – SEZON 2017 – 1 faza to kontynuacja moich miesięcznych relacji treningowych. Rozpoczynam sezon 2017 i swoją drogę do zdobycia nowego celu biegowego. Idąc za wzorem Jacka Danielsa dzielę swój sezon a właściwie moje kolejne treningowe tygodnie na fazy. Będą to okresy 4-5 tygodniowe, w których będę realizował poszczególne bloki treningowe. Poniżej […]
sezon 2017
Wystartować na Mistrzostwach Świata.
Nie ma szans na to aby taki gość jak ja lub Ty mógł wystartować na Mistrzostwach Świata i to w żadnej dyscyplinie. To jest po prostu niemożliwe a więc koniec i kropka a może jednak… Wprawdzie zawodowi sportowcy marzą o starcie na Igrzyskach Olimpijskich ale tak daleko nie sięgam moją wyobraźnią. Poza tym nie jestem zawodowym […]