Dziennik Moje bieganie XII 2016 r. – biegam naturalnie. Będę tutaj opisywał moją nierówną walkę z tym wyzwaniem. Nierówną, bo na razie to ponad moje siły i możliwości ale… Moje bieganie naturalne to próba „poruszania” się biegiem lądując na śródstopiu/palcach a nie jak do tej pory na pięcie. Mają mi w tym pomóc specjalne buty […]
moje bieganie
Dziennik Moje bieganie XI 2016 r.
Zimna listopadowa jesień za oknem stąd to ponure zdjęcie powyżej. 😉 Do końca miesiąca odpoczywam, nadrabiam wszelkie zaległości i robię roztrenowanie. Ciąg dalszy dziennika znajdziecie tutaj. Postanowiłem tylko zmienić jego chronologię czyli najstarsze wpisy będą na górze a najnowsze niżej, zgodnie z Waszymi sugestiami. 20 listopada 2016 r. Relacja z maratonu w Walencji 17-20 listopada […]
Dziennik Moje bieganie X 2016 r.
Dziennik Moje bieganie X 2016 r. co to jest? Odpowiedź jest prosta: poczułem potrzebę pisania od czasu do czasu, za mało tego na wpisy na stronie a w formie dziennika zawsze wystarczy choćby kilka słów i stąd to miejsce zapraszam tu co jakiś czas. Zapraszam do wcześniejszych miesięcy: sierpnia 2016 r., września 2016 r. 30 października […]
Dziennik „moje bieganie” IX 2016 r.
Dziennik „moje bieganie” IX 2016 r. co to jest? Odpowiedź jest prosta: poczułem potrzebę pisania od czasu do czasu, za mało tego na wpisy na stronie a w formie dziennika zawsze wystarczy choćby kilka słów i stąd to miejsce zapraszam tu co jakiś czas. 29 września 2016 r. 2 dni do startu, za chwile idę […]
Dziennik „moje bieganie” VIII 2016 r.
Dziennik moje bieganie co to jest? Odpowiedź jest prosta: poczułem potrzebę pisania od czasu do czasu, za mało tego na wpisy na stronie a w formie dziennika zawsze wystarczy choćby kilka słów i stąd to miejsce zapraszam tu co jakiś czas. 28 sierpnia 2016 r. Poszedłem dzisiaj pobiegać w równym tempie i… chyba wyszło mi […]