• Trenuję
  • Rekordy, życiówki i taka tam moja codzienność.

    Ledwo dojechali z Wrocławia do Zielonej Góry po Nocnym półmaratonie i już „Prezes” grupy napisał „Jak żyć dalej… Trenerze Marcinie? Co robić w tym tygodniu i następnych? Plan nam się skończył?” Tak to jest kiedy znowu niechcący to samo… rekordy, życiówki i taka tam moja codzienność. 😉 O grupie biegowej z mojego miasta, której pomagam […]

  • Studiuję
  • Biegowy trener personalny (wirtualny).

    Niedawno rozpocząłem podyplomowe studia na kierunku „trener personalny” (tu znajdziecie informacje o genezie tej decyzji). Postanowiłem dzielić się z Wami wybranymi fragmentami wiedzy, jaką mam nadzieję zdobywać systematycznie na poznańskiej AWF. Czyli w ten sposób powstanie wirtualny biegowy trener personalny (wirtualny). Z ostatnich zajęć zgromadziłem w swojej głowie i notatkach materiały na co najmniej trzy […]