• Czytam
  • Książka niezwykła.

    Panie, Panowie przed wami książka niezwykła: „Bieg po życie” Lopez Lomong oraz Mark Tabb. Przedstawiam Wam książkę, którą czytając miałem bodajże 7 razy łzy w oczach i wcale się tego nie wstydzę, bo historia jest momentami wstrząsająca. Po przeczytaniu biografii Mo Faraha wiedziałem jak bieganie potrafi zmienić życie ale tamta książka przy całej niezwykłości życia […]

  • Czytam
  • Przewodnik po bieganiu ultra – Hal Koerner, Adam W. Chase.

    Przewodnik po bieganiu ultra – Hal Koerner, Adam W. Chase. Czy recenzję książki opowiadającej o specyfice świata ultra, panujących tam regułach, zasadach treningu czy oryginalności samych zawodów może napisać osoba, która nigdy w takim świecie nie była a jej jedyne doświadczenie to polizanie cukierka przez papierek czyli przeczytanie bardzo dobrej książki Dołęgowskich „Szczęśliwi biegają ultra”? […]

  • Czytam
  • Trenowałeś kiedyś psychikę?

    „Psychologia dla sportowców”. Costas I. Karageorghis i Peter C. Terry to dla mnie jedna z ciekawszych pozycji jakie przeczytałem w aspekcie mojego biegania. Co więcej nie jest to książka, którą należy przeczytać raz a następnie odłożyć ją na półkę aż czasu kiedy pokryje się grubą warstwą kurzu. To książka do której należy wracać.  Moim zdaniem adresowana […]

  • Czytam
  • Ultramaratończycy to świry (lektura jeszcze bardziej obowiązkowa).

    Ultramaratończycy to świry (lektura jeszcze bardziej obowiązkowa). Na początku opowiem Ci jak było. Rozumiem mieć w życiu poprzestawiane priorytety przez zbyt poważne podejście do biegania, bo sam tak mam i staram się z tym walczyć. Rozumiem ludzi kochających maratony mimo, że jest to wyzwanie ponad ich siły i zdrowie, bo sam uwielbiam półmaratony ale widzę, że […]